L-glutamina 128

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L-Glutamina sistema inmune Beneficios La glutamina es un aminoácido, uno de los componentes de su sistema inmunológico. Como complemento de los niveles de glutamina ofrece un impulso en la función inmune y la recuperación muscular. La glutamina es hecho por nuestro cuerpo, pero cuando nuestro sistema inmunológico está luchando niveles de enfermedad o lesión que caen y son más vulnerables. L-Glutamina se hace principalmente en el tejido muscular, los pulmones y otros órganos también producen el aminoácido pero en cantidades mucho más bajas. Si bien se cree que el hígado juega un papel clave en la producción de este componente inmunológico, es más de un regulador de un productor. Regulación de los niveles de glutamina en la sangre y el dibujo de las tiendas en el tejido, sólo es capaz de producir pequeñas cantidades de este antioxidante. glutamina sistema inmune aumentando la capacidad se centra en la producción de glutatión y la integridad celular. Lo glutamina haga glutamina elimina los productos de desecho producidos por el metabolismo de las proteínas en la sangre y los tejidos, el componente principal de asegurar la recuperación muscular libre y rápida del dolor. La glutamina también ayuda a la digestión intestinal y la actividad cerebral. Debido a que la L-glutamina elimina los productos de desecho nocivos como los radicales libres, producidos constantemente por nuestras células cuando la metabolización de la energía, es sumamente importante mantener niveles saludables de este aminoácido. Cuando los radicales libres se dejan para vagar en nuestro torrente sanguíneo, las células sufren daños y oxidación en todo o cuerpos, dejando a cada órgano y sistema en riesgo de daño grave. La glutamina es compatible con la división celular inmune, de la mayor importancia cuando estamos enfermos o nuestro sistema inmunológico se ve comprometido. Apoyando a las células como linfocitos, macrófagos y neutrófilos, estas células van a combatir las bacterias y la infección por envuelve las células defectuosas y digerirlos. El cuerpo se deshaga de estas células es nuestra principal defensa contra la infección prolongada, o el desarrollo de problemas más serios. El estrés y la función inmune Cuando se sufre de estrés prolongado o severo los niveles de cortisol en la sangre aumentan. Los niveles de cortisol bajarán sus niveles de L-glutamina, dejándole vulnerable y su sistema inmune comprometido. El estrés conduce al desarrollo de muchos trastornos y problemas existentes permite que florezcan. El cortisol es la razón más frecuente por qué el estrés es tan perjudicial para nosotros, poniendo en peligro nuestra capacidad de los sistemas inmunes de trabajar con eficacia, lo que lleva a una mala salud o la disminución de la energía y muchas veces más estrés. L-Glutamina La glutamina Fuentes se encuentra principalmente en las proteínas de origen animal y subproductos, que se encuentra en cantidades inferiores en algunas proteínas a base de plantas también. La manera más efectiva para aumentar sus niveles de glutamina es complementar oralmente con una pastilla o cápsula. Disponible en la mayoría de las farmacias, este suplemento es importante tomar regularmente para mantener un sistema inmune fuerte y minimizar el daño causado por los radicales libres a menudo en las reservas después de un entrenamiento intenso o la tensión muscular. L-glutamina y glutatión Mientras L-glutamina es muy útil por sí misma, es uno de los tres precursores para la producción de glutatión en nuestro cuerpo. El glutatión es la madre de todos los antioxidantes, responsable de la reparación celular y la protección a través de todas nuestras células del cuerpo. Apoyando a nuestro hígado y su capacidad de repararse a sí mismo después de los daños ha incurrido, es el componente número uno en la función inmune. Si por vía oral que complementa Acetil-L-glutatión no es esencial para complementar L-glutamina, así, mientras que la glutamina es un precursor de glutatión, sustancias similares como N-acetil L-cisteína son mucho más eficaces en la síntesis de glutatión de forma endógena. Debido a que el glutatión desempeña un papel similar a la glutamina, que complementa tanto no puede ser eficaz o necesario. El glutatión glutamina y su sistema inmune que Complementando los niveles de L-glutamina es una gran manera de reparar el daño causado a su tejido muscular y prevenir el daño celular causado por la producción de radicales libres. A pesar de que ya es un suplemento muy popular entre el culturismo y el mundo deportivo, glutamina juega un papel clave en nuestra capacidad de los sistemas inmune a funcionar y nuestra capacidad para producir glutatión, por lo que es una pieza fundamental en gustos rutina de salud. Recomendamos trabajar estrechamente con su médico al tomar suplementos de glutamina, especialmente si usted sufre de problemas hepáticos o renales. A pesar de que no creemos que es un suplemento peligroso por cualquier medio, siempre animamos a trabajar con su profesional de la salud para controlar su salud y proporcionar análisis de sangre para marcar los resultados.